土曜日、嵐の中御茶ノ水にMDAのセミナーに行ってきました。東京女子医大の坂本薫教授(男）の2時間近い講演でした。僕は以前から「うつ病はたんに心の風邪ではなく脳の機能障害ではないか｣と書いてきましたが、坂本教授の話にもそのことが出てきました。 曰く…

うつになってから、記憶力が悪くなったと思う。人に話すと、｢それはたんに加齢のせいだよ｣と言われる。どっちが真実なのかはわからないが、記憶力がこの1年で随分落ちた事は間違いない。何が困るって、仕事をしていて、さっきやった打ち合わせの記憶が無くな…

風邪をひいた。不思議なことに、坑うつ剤を飲んでいるときは風邪を引かない、もしくはひいてもすぐ治ると言うジンクスみたいなものがあったのですが、先週の金曜日からきっちり風邪をひきました。金曜日、いきなり喉が痛くなり、土日はほとんど寝ていた。月…

昨日帰宅途中のバス停でふと思った。 ｢秋真っ盛りだなぁ、、去年の今ごろから、かなりしんどかったんだ。あれから1年か。たった1年で、僕は随分と換わってしまったなぁ。失ったものはなんだろう？」 失ったもので一番大きいものは｢快活さ｣のような気がする。…

うつ病は、｢心の風邪｣とか言われて完全に心の病気だと思われているし、そういう扱いになっています。けれど、自分の実感としては(特に今回パキシルを飲んで、かなり症状が緩和されたことを受けて）脳内の何らかの機能の低下が原因なのではないかと言う気がし…

会社を二日休んで、箱根に一泊旅行に行きました。行きと帰りは車の運転。東名と、小田原厚木道路、そして箱根のくねくね山道。家の近所の運転は時々していましたが、ロングドライブは1年以上していない。結構緊張しました。事実、行きは信号を見落としかけた…

水曜日に通院して、状況を報告。パキシルの効果がやはり現れていると先生と確認しあう。ただ副作用の吐き戻しがあるので、量を半分にしようと言うことになり、パキシル5ｍｇ/1日 になりました。また、パキシルが効いているので、ドグマチールの服用を中止し…

先週末鍼に行った。最近体調がいいので、鍼の先生の診断も良い方に出てくれるといいな、と期待して行った。そしたら、、 「全体的に力がない感じですね」，と言われた。「薬を飲んで元気になると言うのは杖をついて歩くようなもので、本当は薬を飲まないで二…

昨日カミサマにお願いしたからかもしれないが、、。 昨日から引き続きテンションが高い。と言うか正確荷は、テンションが高くなりそうなのを、意図して落としている状態。ここ数ヶ月で味わったことのない、単純に爽快な気分なのだ。朝も、あまり熟睡は出来な…

先週からパキシルを1日10mg服用している。パキシルとは、『気分に関わる脳内セロトニン神経に存在するセロトニンという神経伝達物の再取り込みを阻害します。これにより、脳内シナプス間隙のセロトニン濃度が高まり、神経の伝達がよくなります。結果として、…

適度な仕事があったほうが、心の調子が良いような気がする。人間、誰かに必要とされていると言う感覚って大事ですよね。僕の場合、家族に必要とされている感覚だけではどうも自己満足できないようなのです。家族と一緒に居るだけで、「仕事は適当でも良い」…

昨夜、帰宅途中から、家で食事するあたりで急激に落ち込んでしまった。きっかけは特に思いつかない。しいて言えば、日曜日にパキシルを飲み忘れたことくらいか。とにかくまったく気分が駄目になって、食事後部屋で引きこもって、すぐ寝た。家人が心配してく…

先週の水曜日から、パキシルというSSRI坑うつ剤を1日10mgだけ服用することになった。理由は、復職しても体調が今イチ芳しくないので、主治医が薬を追加しようと言うことで出してもらったもの。ただこの薬、以前（5年前）に処方してもらった時、副作用で激し…