2010-10-01から1ヶ月間の記事一覧

気功 瞑想

前回に書き込んだ時の不調が形を変えて続いている。身体症状は軽減されてきたが、その分気持ちの方が晴れ晴れしない。そんな中、毎週通っている気功教室の瞑想会が10月の三連休で開催されたので通いで三日間参加した。 1日目、あまり集中できず。 2日目、結…