金曜日は快適に飲んでしまった。
土曜日は軽い二日酔い。
一日ゆっくり過ごした。
その日の夜 ラミクタール12.5mg
日曜日、決して明るい気分ではないが、久しぶりに歩こうと思った。残暑の日差しの中、１時間速歩。結構汗かいた。
その日の夜も ラミクタール12.5mg
月曜日、今日も決して軽い感じではないのだが、自転車で15kmほど離れたショッピングセンターとバイク屋に買い物。結構身体を動かした。
その日の夜も ラミクタール12.5mg
２２時に寝たら、２５時と２６：３０に中途覚醒。そのまま眠れない。
マイスリー2.5mg ハルシオン0.06mg服用 残っていた焼酎も少し飲んだ。
でも眠れない・・・。
