2008-02-29から1日間の記事一覧

眠りが浅い=マイスリー ロヒプノール

うつ病と並行して、睡眠障害に悩まされている。もう3年近く睡眠導入剤を飲み続けている。マイスリー10mg。そしてロヒプノール1mg。ロヒプノールを飲みだしたのはこの1年だがマイスリーはもう3年以上飲んでいると思う。 それでも熟睡感のない日がほとんどだ。…