2008-02-22から1日間の記事一覧

気功 好転反応

築基功を始めて二週間たった。毎朝朝食前に約30分の築基功。それと、夜寝る前の瞑想を約25分くらい。だんだん気功が終わったあとに、落ち着いた良い気持ちになれるようになってきた。 そのかわり、首の両脇とか、右足のお尻とか、今までそれほど痛くなかった…