今日は7:00起床。昨日はロヒプノールとマイスリーを一錠ずつ飲んで寝た。あまり変な夢も見ないで、まぁ熟睡できた。たったこれだけのことでもありがたいと思う。 築身功とDVDで覚える自力整体作者: 矢上裕出版社/メーカー: 新星出版社発売日: 2005/03/01メデ…