自律神経？

ここのところ、かなり調子が悪い。
身体も重いし、気分もふさぐ。早く死んでしまいたいと思う。
きっかけは、足の肉離れで週末走れなくなったこと。それで汗をかけなくなりなんだか体のリズムが壊れて、心のリズムも壊れてきた。
気功をしても調子が良くならない。

昨日そんな中で、足が治りきっていないが勇気を持って走ってみた。

大丈夫だった。どっと汗が出て気持ちが良かった。
その後も気分は総会で、今日も引き続き気分が良い。

そういうことか？